怎么判断自己是心情愉快还是精神亢奋
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兴奋是心情生物体受足够强的刺激后所产生的生理功能加强的反应。如神经冲动的愉快发放、肌肉的还精收缩、腺体的神亢分泌甚至动物的狂叫等。亢奋状态指因神经衰弱或过于疲劳引起的判断一种精神不正常的、高度兴奋的自己状态。正常状态就是心情平时的状态。
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